Voel je bij jezelf weerstand om jouw ouders of iemand uit je familiesysteem te vergeven, dan wens ik jou uit te nodigen om die weerstand volledig toe te laten en er te laten zijn. Je komt vanzelf in het proces van vergeving doorheen de tijd. Wanneer je steeds vaker tot het besef komt dat door vast te blijven houden aan boosheid en wrok, jij in feite niet verder komt in jouw leven. Je houdt jezelf gesloten achter zelfgecreëerde tralies van boosheid, frustratie, wrok… en dat weerhoudt je helemaal te voelen zoals je wenst. Je beseft dat jij verantwoordelijk bent voor jouw leven als volwassene.
Alle zware emoties (zoals boosheid, wrok….) verlagen je cortisol waarde en hebben bijgevolg een belangrijke impact op je fysieke, mentale, emotionele en energetische gezondheid. Dus je doet vooral jezelf heel veel pijn. De pijn kan doorheen de tijd veranderen in lijden. Uiteindelijk verdwijnt de pijn, maar blijft het lijden bij jezelf over.
Er zit kracht in vergeven. Wil je loskomen uit je verleden en nieuwe deuren openen in het heden? Onthoud dat je dingen niet kunt veranderen, maar dat je wel de macht om voor jezelf te bepalen zal reageren. Laat jouw (positieve) energie naar buiten komen zonder drang om te vechten, zonder drang om een conflict aan te gaan. Niemands leven verloopt 100% positief. Laat je niet langer door je negatieve ervaringen leiden. Trek er liever waardevolle lessen uit zodat je in plaats van gisteren eindelijk vandaag kunt gaan leven. Jezelf bevrijden : het is jouw keuze.