Voel jij de winter door je lichaam gieren?
Voel jij een extra behoefte aan slaap, aan ‘alleen’ tijd, …? De winter nodigt uit om inwaarts te keren. Zo maak je het tot een geschenk!
#bezieldleven
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand…. kracht van spiegelneuronen!
Wat is het verband tussen ‘jij geeuwt wanneer je partner in jouw aanwezigheid geeuwt’ én coachen met paarden? ‘Spiegelneuronen’. Ze zorgen ervoor dat jij kan voelen wat de andere voelt én zijn een belangrijke bouwsteen in de ontwikkeling van een goed zelfbeeld. De kracht van spiegelneuronen, wat jij uitstraalt heeft dus wel degelijk een impact!
Te veel medeleven? Pleasen? Empathie als bron van innerlijke kracht.
Empathie, voor jezelf én voor de andere, heeft de kracht en het ‘potentieel’ in zich om werkelijk een verschil te maken in de wereld.
Voluit in het leven staan als hoogsensitief persoon!
Tools voor jou, als hoogsensitief persoon, om dagelijks voluit ‘ja’ te zeggen tegen wat het leven jou te bieden heeft!
Jouw eigen wijze weg volgen ondanks emotionele wonden
Emotionele wonden uit je kindertijd helen, laat toe dat jouw zelfvertrouwen en eigenwaarde groeit, jij jouw eigen wijze weg volgt!
Vertrouwen op jouw innerlijk weten. Wat fluistert jouw intuïtie?
‘Diep in mezelf wist ik gewoon wat ik moest doen.’ Een onderbuikgevoel. Een innerlijk weten. Je intuïtie schreeuwt niet, ze fluistert!
Persoonlijke groei : terugkeer naar jouw natuurlijke staat van zijn
Op welke manier staan jouw overtuigingen, gedachten en patronen, jou in de weg in je zoektocht naar diepe vervulling? Inzicht in jezelf is de terugkeer naar jouw natuurlijke staat van zijn.
Wat is de diepere boodschap van je burn-out?
In een wereld waarin je continu ‘aan’ staat, is het een uitdaging om op de rem te staan. Uit je hoofd en naar je hart. Jouw leven bewust be-leven….